·配 料:
鲜菇(草菇)100克、土鸡200克、红萝卜10克、生姜、葱各10克。花生油20克、盐15克、味精10克、胡椒粉少许、清汤150克。-
·操 作:
1.鲜菇去蒂洗净,土鸡切块,红萝卜切片,姜切片,葱切段。 2.烧锅下油,放入生姜片、土鸡块炒至水份干。 3.加入清汤煮至汤鲜时,再放入鲜菇、盐、味精、用中火煮10分钟后撒入胡椒粉,倒入汤窝内即成。-
·营养价值:
蘑菇 - 蘑菇的子实体内含有丰富的营养物质,其中蛋白质的含量大多在30%以上,比一般蔬菜、水果的含量要高
·所属菜系:
西北菜 - 一、历史
陕西菜包括陕西、甘肃、宁夏、青海、新疆等地方风味,是大西北风味的简称,而以
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