·配 料:
主料:草虾12两、红毛丹1罐、色拉酱3大匙、蛋白1/4个、白芝麻少许、葱末、姜末、蒜开及辣椒末各1大匙、太白粉5大匙 配料:面粉3/4杯、水1/2杯、发泡粉1小匙、油2大匙 调料:酒1大匙、盐少许-
·操 作:
1.草虾去壳、抽去肠泥,用盐抓洗、沥干水分,加酒、盐、蛋白腌1 0分钟。 2.好的仁沾上一层脆浆,投入烧至七分热的油锅中,炸至微黄取出。 3.留油1小匙,利用油锅的余温将是虾、红毛丹和色拉酱一起拌匀,最后撒上少许炒过的白芝麻即可。-
·营养价值:
虾仁 - 虾仁蛋白质、钙质丰富,开胃补肾 【所有虾仁菜谱
·所属菜系:
家常菜谱 - 收录几千种菜式的做法,基本每篇都按图片,用料,做法,注意事项划分文章结构,更加便于使用。按
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